Yoga con Ale

🌿 Ritrova il corpo. Ritorna a te.

In un mondo che corre, c’è uno spazio dove puoi tornare a respirare. Un luogo dove il movimento diventa cura, e la pratica un atto d’amore verso te stessa.

Benvenuta nel mio Studio. Qui non trovi abbonamenti né soluzioni preconfezionate. Solo pratiche profonde, pensate per chi vuole davvero ascoltarsi, evolvere e sentirsi libera nel proprio corpo.

Non ti serve solo un’altra lezione di yoga. Ti serve una guida che sappia vedere davvero il tuo corpo.

Se ti senti bloccata, se pratichi da sola ma non arrivi dove vorresti… Se hai provato mille stili, mille video, ma nulla ti accompagna in profondità... Se cerchi un approccio che unisca disciplina e libertà, struttura e ascolto…

Io sono qui per questo.

Il mio metodo nasce da più di 18 anni di esperienza nel movimento e unisce ciò che mi ha trasformata in prima persona: ginnastica artistica, Hatha Yoga Tantrico Tradizionale, Vinyasa, mindfulness, danza, circo e acrobatica.

Ogni lezione, ogni programma, nasce per farti sentire più forte, più consapevole, più viva nel tuo corpo. Lavoriamo insieme su yoga, flessibilità, inversioni e ascolto profondo — non solo per migliorare la tua pratica, ma per trasformare il modo in cui abiti te stessa.

✨ Percorsi on demand

Per chi ama la libertà.

Pratiche guidate che puoi seguire dove vuoi, quando vuoi. Ogni lezione nasce per portarti più in contatto con il tuo corpo: lavoriamo su apertura, forza, mobilità, focus, e anche sul piacere del movimento.

🌙 Percorsi personalizzati (Coaching one-to-one)

Per chi sente che è tempo di cambiare davvero.

Creo per te un programma su misura, con video, schede, attenzione costante. Il tuo corpo è unico, e merita un cammino che lo rispetti — e lo esalti.

Prenota la tua call conoscitiva per i Coaching 1:1 

Scrivimi 💌 su Whatsapp cliccando qui o via email ad info@alessianeri.com

Alessia⎢ La tua guida nella pratica

Alessia è un’insegnante di yoga certificata 500 RYT in Hatha, Vinyasa, Meditazione e Tantra Yoga. Aiuta le donne a migliorare il proprio benessere fisico e mentale attraverso la pratica dello yoga e delle verticali, accompagnandole nello sviluppo di forza, flessibilità e consapevolezza corporea, e guidandole con sicurezza verso le asana avanzate.

La sua passione per il movimento nasce fin da bambina: inizia a praticare ginnastica artistica a tre anni, per poi dedicarsi all’acrobatica, al circo, al verticalismo e infine allo yoga, che scopre all’età di 18 anni. Da quel momento non ha mai smesso di studiare, praticare e insegnare.

Con oltre 18 anni di esperienza nel movimento e più di 200 persone seguite Online, Alessia ha sviluppato un approccio che unisce la profondità dello yoga alle tecniche della ginnastica, del pilates e delle discipline acrobatiche, aiutando chi pratica con lei a sentirsi più forti, presenti e libere nel proprio corpo.